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연말정산 완벽 가이드 연말정산은 근로자가 1년 동안 납부한 근로소득세를 정산하여 초과 납부한 세금을 환급받거나 부족한 세금을 추가 납부하는 절차입니다.회사를 통해 급여를 받는 근로자는 소속된 회사에서 연말정산을 진행하며, 프리랜서나 개인사업자처럼 회사에 소속되지 않은 근로자는 직접 종합소득세 신고를 해야 합니다.1. 연말정산 대상 및 기본 개념① 연말정산이란?연말정산은 매월 급여에서 원천징수된 소득세를 1년 동안 실제 지출한 비용과 공제 항목을 반영해 다시 계산하는 절차입니다.즉, 납부한 세금이 많으면 환급받고, 적으면 추가 납부하게 됩니다.② 연말정산 대상자✅ 연말정산을 해야 하는 사람회사에 소속된 근로자 (정규직, 계약직, 아르바이트 포함)2곳 이상 직장에서 급여를 받은 사람 (주된 직장에서 정산 진행)일용직이 아닌 프리.. 2025. 3. 10.
신생아부터 영유아까지 단계별 육아서 추천 초보 부모라면 신생아부터 영유아까지 아이를 키우는 과정에서 많은 궁금증이 생길 수 있습니다. 특히 수면 교육, 올바른 먹이기 방법, 아이의 감정 조절 등은 부모가 반드시 알아야 할 핵심 육아 지식입니다. 이번 글에서는 신생아(1~12개월), 유아(1~3세),영유아(4~6세) 시기에 맞는 육아서를 추천하고, 각 시기별 육아 팁을 정리해드립니다.1. 신생아기(0~12개월) – 애착 형성과 올바른 수면 습관 만들기신생아기는 부모와의 애착을 형성하고, 수면과 수유 습관을 잡아가는 중요한 시기입니다. 이 시기의 육아는 아기의 기본 욕구를 충족시키면서도 안정감을 주는 것이 핵심입니다.✅ 신생아기 육아 핵심 포인트안정적인 애착 형성: 아기의 울음에 반응하고, 스킨십을 자주 해주세요.수면 습관 형성: 낮과 밤의 차이를.. 2025. 3. 7.
내성적 기질의 아이 육아 참고 도서 내성적인 아이를 키우는 부모들은 아이의 조용한 성향을 어떻게 지원해야 할지 고민하는 경우가 많습니다. 아이가 사회적으로 위축되지는 않을지, 자존감은 건강하게 형성될지 걱정되기도 합니다. 그러나 내성적인 성향은 약점이 아니라, 집중력과 창의력, 깊은 사고력 등 여러 장점을 가진 특성입니다. 이번 글에서는 심리학적 연구를 기반으로 내성적 아이를 이해하고, 이를 강점으로 발전시킬 수 있도록 돕는 육아서를 추천해드립니다.1. 내성적인 아이의 특성 이해하기아이의 성향을 존중하는 육아를 하려면 먼저 '내향성과 외향성'의 차이를 아는 것이 중요합니다. 심리학자 칼 융(Carl Jung)은 인간의 성향을 내향적(Introvert)과 외향적(Extrovert)으로 구분하며, 이는 뇌의 정보 처리 방식과 에너지 충전 방식.. 2025. 3. 6.
내성적인 아이 맞춤 육아서 추천 내성적인 아이를 키우는 부모라면 아이의 성향을 존중하면서도 사회성을 길러주는 방법에 대해 고민할 것입니다. 아이의 연령대에 따라 필요한 육아법과 접근 방식이 달라지므로, 이번 글에서는 유아기, 초등기, 청소년기에 맞는 육아서를 추천하고 핵심 내용을 정리해드립니다.1. 유아기(0~5세) – 아이의 성향을 이해하고 존중하는 육아서유아기에는 아이의 기본적인 성향이 형성되며, 이 시기에 부모의 반응이 아이의 자존감과 사회성 발달에 큰 영향을 미칩니다. 내성적인 아이는 소음이 심한 환경을 부담스러워하거나 낯선 사람과의 교류를 어려워할 수 있습니다. 부모가 이러한 특징을 이해하고 존중하는 것이 중요합니다.추천 도서:《내성적인 아이의 힘》 (수전 케인)《기질이 해답이다》 (제롬 케이건)《아이의 사회성, 부모의 말이 .. 2025. 3. 6.
서양VS동양, 마음을 다스리는 철학과 책 비교 마음을 다스리는 방법은 시대와 문화에 따라 다르게 발전해 왔습니다. 서양과 동양 철학은 각각 고유한 방식으로 감정 조절과 내면의 평온을 유지하는 방법을 탐구해 왔으며, 이를 통해 수많은 사람들이 삶의 지혜를 배워 왔습니다.서양 철학은 주로 논리적 사고와 개인의 이성을 강조하며, 감정을 객관적으로 분석하고 통제하는 데 중점을 둡니다. 반면, 동양 철학은 조화와 균형을 중요하게 여기며, 자연의 흐름에 따라 감정을 받아들이고 조절하는 방법을 제시합니다.이 글에서는 서양과 동양 철학에서 강조하는 마음 수양법을 비교하고, 각 철학이 반영된 대표적인 책들을 소개합니다. 이를 통해 자신의 삶에 맞는 철학적 관점을 선택하고, 내면의 평온을 유지하는 방법을 배울 수 있을 것입니다.1. 서양 철학의 감정 조절 원칙서양 철.. 2025. 2. 23.
직장인을 위한 감정 조절 필독서 5권 직장 생활은 다양한 스트레스와 감정 조절의 도전이 끊임없이 따라오는 환경입니다. 상사의 기대, 동료와의 협업, 업무 압박, 예측할 수 없는 변수들까지—이 모든 요소가 감정을 흔들리게 만듭니다. 그러나 감정을 효과적으로 조절할 수 있다면, 더 나은 의사결정을 내리고, 관계를 원만하게 유지하며, 업무 효율성을 극대화할 수 있습니다.이 글에서는 직장인들이 감정을 조절하고 스트레스를 다루는 데 도움이 되는 필독서 5권을 소개합니다. 심리학, 자기 계발, 뇌과학, 철학 등 다양한 분야에서 엄선한 책들로, 직장 내 감정 관리를 돕는 실질적인 방법을 배울 수 있습니다.1. 《감정적이지 않게 일하는 법》 – 리즈 폭스왜 이 책이 중요한가?직장에서 감정을 통제하지 못하면 불필요한 갈등이 생기고, 생산성이 떨어지며, 결국.. 2025. 2. 22.

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